大腸を元気にして、本来の健康をとりもどす方法

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『大腸を元気にして、ほんとうの健康をとりもどす方法』


大腸の汚れからくる体調不良や病気を撃退！

健康になるために10年以上、試行錯誤してきた著者が、
「ちょっと体調がよくない」という病気の一歩手前の状態を改善し、
健康へみちびく方法をご紹介します。


食事を変えたり、生活に運動を組みこんだりすると、
みちがえるようにカラダが元気になるものです。


著者おすすめの食事法は、主役が小松菜。


あの「あるある大事典」で
小腸をキレイにする食材として紹介されました。

この小松菜、大腸もキレイにしてくれるんです！
そんな万能野菜を使わない手はありませんよね！？


▼大腸が汚れるとこんな病気にかかりやすいのです…

・大腸がん、憩室症、潰瘍性大腸炎、大腸ポリープ、クローン病、、、

・糖尿病、心臓病、高血圧、膠原病、アトピー性皮膚炎、

・花粉症、便秘、下痢、、、

▼こんな症状が出たら、要注意！(大腸がんの場合)

　・排便習慣の変化(便秘、排便時の疼痛、便の太さが細くなる)
　・血便 説明の付かない体重減少
　・貧血あるいは疲労感、沈滞、病的蒼白 腹痛、下腹部の膨満感
　・まったく症状が現れない場合も少なくない。


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このメルマガでは、
汚れた大腸をキレイにしてカラダの不調を改善する方法を
おつたえしていこうと思っています。


「またなにかの健康法？もういろいろと試したけど、
　長続きしなかったんだよね。」


だいじょうぶです。
このメルマガでご紹介する方法は
みなシンプルでカンタンなものばかり。

すぐに実行できると思いますよ！


「でもお金がかかるんじゃないの？
　なにかとくべつに買わなきゃいけないんじゃ？」

いいえ！そんなことはありません。
ふつうにスーパーで売っている食材を使ったメニューが
メインですので、とくべつ、お金がかかるようなものを
買う必要はありませんので、ご安心ください！


「そう言われても、やっぱりめんどくさいなぁ…。
　今までの習慣を変えるなんて…」

そんなに急に生活を変える必要はありません！
ゆっくりやっていきましょう。
でも早く体質改善したければ、その方法もありますので、
メルマガのなかでご紹介いたしますよ！


あなたのやる気次第です。


あなたのカラダに、まだそんなに危機感を感じていない場合は、
ゆっくりと、とりいれやすいものから
取りいれていただければＯＫだと思います。

「いや！とにかく早くこの状態をなんとかしたいんだ！」
というあなたは、
このメルマガでご紹介する、即効性のある方法でがんばってください。

体質改善したいかたにオススメのメルマガです！



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